أسماء المكملات الغذائية وأسعارها في مصر والسعودية

مكملات غذائية
أسماء المكملات الغذائية وأسعارها

إذا كنت من لاعبي كمال الأجسام أو تذهب للجيم لبناء العضلات وفقدان الوزن فأنت تحتاج لمعرفة أسماء المكملات الغذائية وأسعارها لتستطيع تحديد أي الأنواع سيكون مفيدا لك وتستطيع شراءه حسب الميزانية المتاحة.

تختلف أسعار المكملات الغذائية في مصر وأسعار المكملات الغذائية في السعودية وفي العديد من البلدان بسبب اختلاف أسعار الجمارك والشحن والمحل أو الموقع الذي تشتريها منه لكنها في مصر خصوصا مرتفعة السعر. وإذا كنت لا تعلم المكملات الغذائية التي تحتاجها أو لا تستطيع تحديدها يمكن أن يساعدك الكوتش حيث يوفر لك برنامج متكامل من المكملات الغذائية بجرعاتها حسب هدفك ووزنك، بالإضافة لنظام غذائي شامل ومحسوب السعرات الحرارية، وبرنامج تمارين رياضية مصمم لك خصيصا.

أسماء المكملات الغذائية وأسعارها

أولا: أسعار الواي بروتين

الواي بروتين من أشهر المكملات الغذائية، إذا كنت تذهب للجيم لرفع الأوزان، أو تمارس تمارين الكارديو، أو الاثنين، فانت تحتاج لتناول بروتين يساعدك في إعادة بناء العضلات واستشفاءها. أسرع طريقة لتصل لجسم قوي، وأقل في الحجم، هي زيادة استهلاكك من البروتين، والذي تستطيع تحقيقه عن طريق تناول جرعات معينة من بروتين مصل اللبن.

أسماء المكملات الغذائية وأسعارها واي بروتين

سعر بروتين ايزو 100 
74 دولار وفي مصر 1900 جنيه.
الوزن:  2 كيلو

سعر واى جولد ستاندرد بروتين
60 دولار وفي مصر 1700 جنيه.
الوزن :  2 كيلو.

سعر برو انتيوم بروتين
60 دولار وفي مصر 1700 جنيه.
الوزن : 2.5 كيلو.

سعر ايزو بوليك بروتين 
75 دولار وفي مصر 1800 جنيه مصرى.
الوزن : 2 كيلو.

سعر هيدرو بيور
دولار وفي مصر 2000 جنيه مصرى.
الوزن : 2 كيلو

سعر  نيتروتك 
السعر :1 كيلو 32 دولار وفي مصر 800 جنيه مصرى
2 كيلو 56 دولار وفي مصر 1600 جنيه

سعر  نيتروتك واى جولد
60 دولار وفي مصر 1850 جنيه مصرى
الوزن: 2 كيلو

ثانيا: أسعار مكمل الكرياتين

هل الكرياتين يزيد الوزن أم يضخم العضلات؟ في الدراسات قصيرة المدى، تُظهر الأدلة أن الكرياتين سيزيد من كتلة الجسم، خاصة إذا اتبعت بروتوكول تحميل الكرياتين. هذا بسبب احتباس الماء في خلية العضلات. في هذه الحالة، يعد هذا في الواقع علامة جيدة لأنه مؤشر على أن مخازن الكرياتين لديك آخذة في الازدياد مما سيؤدي إلى فوائد الأداء.

أسماء المكملات الغذائية وأسعارها كرياتين

فوائد الكرياتين:

  • كسب العضلات.
  • تقوية العضلات.
  • تحسين الأداء.
  • الوقاية من الإصابات.

سعر الكرياتين مونو هيدرات
وهو من أفضل أنواع الكرياتين: 10 دولار وفى مصر 350 جنيه مصرى
ووزنه 300 جرام.

ثالثا: أسماء وأسعار المكملات الغذائية لزيادة الوزن

من أفضل العوامل التي تساعد على زيادة الوزن هي الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وتمارين القوة، وأيضا يمكن إضافة زيادة للنظام الغذائي وهي المكملات الغذائية لزيادة الوزن.

سعر سيرياس ماس Serious Mass
55 دولار  وفى مصر 1800 جنيه مصرى.
وزن: 5.4 ك

سعر ماس فيوجن
74 دولار وفى مصر 2000 جنيه مصرى.
وزن: 7 كيلو.

برنامج مكملات

رابعا: أسعار مكملات الأمينو

أمينو 2222 هو الأحماض الأمينية، والذي يعتبر الأساس لبناء خلايا العضلات، والجسم لا يستطيع تصنيعه، لكن يحصل عليه من مصادر خارجية، مثل الأكل، أو في شكل المكملات.

سعر امينو 2222
20 دولار وفى مصر 600 جنيه مصرى.
320 حبة

سعر AminoX Edge
20 دولار وفى مصر 800 جنيه.
الحجم : 420 جرام 28 جرعة.

سعر امينو انرجى
20 دولار وفى مصر 700 جنيه.
30 جرعة.

خامسا: أسعار مكملات BCAA فى مصر وبالدولار

الأحماض الأمينية ذات السلسلة المتفرعة (BCAAs) هي مجموعة من ثلاثة أحماض أمينية أساسية: ليسين، وايزولوسين، وفالين. يتم تناول مكملات BCAA بشكل شائع لتعزيز نمو العضلات وتحسين أداء التمرين. قد تساعد أيضًا في إنقاص الوزن وتقليل التعب بعد التمرين. فوائد bcaa للرجال كثيرة جدا.

سعر اكستند BCAA
24 دولار وفي مصر 700 جنيه مصرى
30 جرعة

أسماء المكملات الغذائية وأسعارها preworkout

سادسا: أسعار مكملات الطاقة  (Pre-workout)

تتكون في الغالب من خليط عالي التركيز من الكافيين ومجموعة فيتامينات وأحماض أمينية، وتخلط بمياه وتشرب قبل التمرين بنصف ساعة، فتجعل أدائك أقوى. لكن لها جرعات محددة ويجب ألا تستمر عليها فترات طويلة.

سعر No-Xplode نو اكسبلود
30 دولار وفي مصر 800 جنيه.
الحجم : 30 جرعة

سعر مكمل C4 
50 دولار وفي مصر 750 جنيه مصرى
الحجم : 60 جرعة

سعر انيمال بامب 
35 دولار وفي مصر 850 جنيه.
الحجم: 30 جرعة

سابعا: أسعار حوارق الدهون 

تعمل حوارق الدهون عن طريق تسريع عملية التمثيل الغذائي، وحرق الدهون، وقمع الشهية. ومع ذلك، تحتوي غالبية هذه المنتجات على مكونات لم يتم بحثها جيدًا. لحرق الدهون، يجب أن تركز على استراتيجية الأكل الصحي، وممارسة الرياضة أولاً، ثم فكر في إضافة حوارق الدهون الطبيعية إلى روتينك.

سعر ليبو 6 بلاك
25 دولار وفي مصر 650 جنيه.
الحجم : 60 كبسولة

سعر هيدروكسى كت next gen
36 دولار وفي مصر 650 جنيه مصرى.
الحجم : 100 كبسولة

ثامنا: أسعار مكملات الملتى فيتامين

عندما نبذل أقصى جهدنا نحتاج لدفعة، نحتاج نزوّد صحة جسمنا لنتعامل مع الإجهاد، وضعف النوم، ونقص الغذاء. هذا هو الوقت المضبوط  للمالتي فيتامين.

سعر اوبتى مين مالتى فيتامين
24 دولار وفي مصر 650 جنيه.
الحجم : 150 كبسولة

برنامج مكملات