طريقة تحضير زبدة الفستق وفوائدها
هل تعلم أن الفستق من الأطعمة المفضلة لدى لاعبي كمال الأجسام؟ نعم، يستخدم عشاق اللياقة البدنية زبدة الفستق لصنع سلطات صحية وعصائر لذيذة، فمن المتعارف عليه أن المذاق الطبيعي للفستق له حلاوة خفيفة، بالإضافة إلى ذلك، فإن البذور الصالحة للأكل لشجرة Pistacia vera غنية بالعديد من العناصر الغذائية، حيث تحتوي على دهون وبروتين وألياف ومضادات ...
