القيمة الغذائية للبيض المسلوق

أوضح الخبراء أن البيض من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية الغنية بالبروتين والمغذيات، ويمكن إضافتها إلى العديد من الأطباق، وتحضيرها بطرق مختلفة، وتعد إحدى طرق الاستمتاع بالبيض هي غليها بشدة، ويمكن تناوله بالملح والفلفل أو إضافته إلى العديد من الأطباق، ويمكنك من خلال هذه المقالة التعرف على القيمة الغذائية للبيض المسلوق. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول ...