السعرات الحرارية في الموز وكمية الكربوهيدرات فيه

يعد الموز من أشهر الفواكه في العالم، بالإضافة لكونه من الفواكه الصحية للغاية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، لذا عادة ما يرغب الكثيرون في التعرف على السعرات الحرارية في الموز وذلك ما سوف نوضحه لكم من خلال السطور التالية. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كانوأنظمة غذائية ...