فوائد الكارنتين للرجال وطريقة استخدامه

يعد الكارنتين من العناصر الغذائية التي تساعد الجسم على تكسير الدهون وتحويلها إلى طاقة، كما يساهم أيضًا في زيادة نشاط بعض الخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي، الكارنتين هو حمض أميني ينتجه الجسم بشكل طبيعي في الكبد والكلى ويخزن في عضلات الهيكل العظمي والقلب والدماغ والحيوانات المنوية، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم فوائد الكارنتين ...