فوائد الشاي الأخضر وأضراره بالتفصيل

أشاد الناس بالفوائد الصحية للشاي الأخضر لعدة قرون. تشير الدراسات إلى أن تناول الشاي الأخضر قد يؤثر إيجابًا على صحة الجلد، ويساعد في إنقاص الوزن، ويقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. سنناقش هنا بالتفصيل فوائد الشاي الأخضر وأضراره وكل ما يتعلق به. الشاي الأخضر مصنوع من أوراق غير مؤكسدة وهو أحد أنواع الشاي ...