أضرار الوجبات السريعة على الجسم ومدى خطورتها

جيل الألفية ينفق 45% من نقود الأكل في ميزانيته على الأكل في الخارج، وفقا لتحليل معهد الغذاء للبيانات الصادرة عن مكتب إحصاءات العمل. رغم أن أكل الوجبات السريعة مرة واحدة على فترات لن يسبب مشكلة كبيرة، لكن عادة تناول الطعام بالخارج ستجد أضرار الوجبات السريعة أثرت على صحتك وستجد زيادة كبيرة في وزنك لأن السعرات ...