عصير دايت بدون سكر “اكتشف الطريقة وعدد السعرات”

عند اتباع أي دايت بغرض لحفاظ على الوزن أو إنقاصه، ينصح خبير التغذية بتخصيص يوم لتناول العصير فقط، كما ينصح بتناول كوب عصير دايت عند الشعور بالجوع بين الوجبات كسناك دايت، ولكن ما هى عدد السعرات الحراية في كوب من العصير الواحد؟ هذا ما سنتعرف إليه.. فتابعنا. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على أنظمة غذائية ...