الوسم: ال كارنتين
فوائد الكارنتين للرجال وطريقة استخدامه
يعد الكارنتين من العناصر الغذائية التي تساعد الجسم على تكسير الدهون وتحويلها إلى طاقة، كما يساهم أيضًا في زيادة نشاط بعض الخلايا العصبية في الجهاز العصبي المركزي، الكارنتين هو حمض أميني ينتجه الجسم بشكل طبيعي في الكبد والكلى ويخزن في عضلات الهيكل العظمي والقلب والدماغ والحيوانات المنوية، وفي هذا المقال سوف نوضح لكم فوائد الكارنتين ...
ال كارنتين لحرق الدهون متى يؤخذ؟
يعتبر ال كارنتين Carnitine أحد مشتقات الأحماض الأمينية، والذي عادة ما يتوفر في الجسم بنسب مختلفة قد تقل أو تزيد وفقًا للعامل الجيني أو لأسباب مرضية، ومن ثم في حالة قلت مستويات الكارنتين يحتاج إلى بعض المكملات التي تعززه في الجسم، ومن هنا نتعرف إلى ما هو الكارنتين ومتى يؤخذ.. فتابعنا. تطبيق الكوتش الآن للحصول ...