المكملات الغذائية للسيدات وملائمتها للمراحل العمرية المختلفة

السيدات لهن احتياجاتهن الغذائية المختلفة والمتنوعة مقارنة بالرجال، لأنها تمر بتغيرات كتيرة في حياتها، وتغيير الهرمونات، وفي فترات الحمل والرضاعة، بالتالي النظام الغذائي يحتاج للتكيف مع المرحلة التي تعيشها، لذلك هناك مجموعة مخصصة من المكملات الغذائية للسيدات تلائمها خصيصا. نزّلي تطبيق الكوتش الآن للحصول على أفضل برامج المكملات المناسبة لكِ حسب مرحلتك العمرية. المكملات الغذائية ...