الوسم: التغذية الصحية للأطفال

الغذاء الصحي للاطفال أسسه وفوائده

أوضح الخبراء أن الأكل الصحي ضروري لصحة طفلك ونموه، كما يمنح الطفل فرصة أقل للإصابة بأمراض مزمنة مثل أمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسمنة وبعض أنواع السرطان، مما يمنحهم فرصة أفضل للاستمتاع بالحياة، ويساعدهم على البقاء بصحة جيدة والحفاظ على وزن صحي، وسوف نتعرف معًا من خلال هذه المقالة ما هو الغذاء الصحي للاطفال ...

التغذية الصحية للأطفال

أسس التغذية الصحية للأطفال

كثير من الأطفال والعائلات اليوم لديهم جداول مزدحمة. يجعل ذلك من الصعب الجلوس لتناول وجبات منزلية الصنع كل يوم. تتضمن الأنظمة الغذائية للعديد من الأطفال الكثير من الراحة وتناول الطعام في الخارج. لكن هذه الأطعمة يمكن أن تكون غير صحية. يمكن أن يكون لها تأثير سلبي على صحة طفلك. يمكن أن تستمر بعض المشكلات التي ...