ملتى فيتامين فوائدها وأفضل أنواعها

يعد مفهوم مكملات الفيتامينات ليس جديدًا بالنسبة لأغلبنا، إلا أن جائحة COVID-19 قد سلطت الضوء عليها بنسبة أكبر، حيث تساهم في زيادة مناعتنا الطبيعية ومكافحة فيروس كورونا، وفيما يلي نوضح لكم أهم المعلومات عن الـ ملتى فيتامين وأنواعه. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كانوأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل ...