أسباب زيادة دهون البطن قد لا تتخيلها!

هناك العديد من أسباب زيادة دهون البطن بما في ذلك سوء التغذية، وعدم ممارسة الرياضة، والضغط. يمكن أن يساعد تحسين التغذية، وزيادة النشاط، وتقليل التوتر، وإجراء تغييرات أخرى في نمط الحياة، الأشخاص على فقدان دهون البطن غير المرغوب فيها، وهناك نوعان من دهون البطن:الحشوية: هذه الدهون تحيط بأعضاء الشخص.تحت الجلد: دهون تحت الجلد.المضاعفات الصحية من ...