الوسم: أضرار الوجبات السريعة

ما هي أضرار الوجبات السريعة وكيف تتخلص من رغبتك فيها؟
الكثير منا يعشقون الوجبات السريعة أو التيك واي بدون تفكير ما هي أضرار الوجبات السريعة تلك على الجسم بكل أجهزته! لأن أصحاب تلك المحلات يعتمدون على تصوير هذه الوجبات على أنها منتهى السعادة بالنسبة لك، بكل ما تحتويه من نكهات مالحة وحلوة ودسمة، ورغم أن السعرات الحرارية في الوجبات السريعة مرتفعة جدا، وغالبا عقلك يصعب عليه ...

أضرار الوجبات السريعة على أجهزة الجسم
تعرف إنه وفق تحليل معهد الغذاء للبيانات الصادرة عن مكتب إحصاءات العمل، جيل الألفية بينفق 45% من فلوس الأكل في ميزانيته على الأكل في الخارج! رغم إن أكلة للوجبات السريعة مرة واحدة كل فترة مش هتبقى مشكلة، لكن عادة تناول الطعام بالخارج باستمرار هتلاقي أضرار الوجبات السريعة أثرت على صحتك وستجد زيادة كبيرة في وزنك لأن ...